简单,健康和美味的家庭早餐食谱-隔夜燕麦加苹果果酱

早晨是困难的。时期。至少对我们大多数父母来说是这样的。今天要做的准备工作太多了我们这些小矮人的要求也太多了。让早餐尽可能简单有助于我生存下去,但最近我对提供水果、全麦果仁黄油、炒鸡蛋或晚餐剩菜的老希腊酸奶感到很不好(因为说真的,孩子们根本不在乎早餐吃不吃鸡肉)。

我决定在网上查阅一些新的食谱,并转到我最喜欢的一个食品博客上哦,她会发光.我找到的是完美健康温暖的冬季早餐:无糖苹果派奇亚籽酱+早餐冻糕.这个食谱简单快捷,而且可以提前准备,我很喜欢。

我没有把燕麦和苹果酱分层做成美味的冻糕,因为这是真实生活中的人,但似乎没有人在乎。露西在几分钟内就把它吞了下去,然后尖叫着要更多。这是个好兆头。而且妈妈也很喜欢。赢得胜利!

等不及要用这些隔夜燕麦来搭配一些新的水果组合了。我很想知道你是否做出了很棒的作品!推特脸谱网我你的想法。希望你和我们一样喜欢这个健康的食谱。

——保健